fbpx

Semináře, kurzy a lekce hormonální jógy

Seminář speciálně pro vás

Individuální seminář

Praha a Středočeský kraj

Individuální seminář pro 1-3 ženy dle vašich časových možností, u vás doma nebo na vámi vybraném místě. Tato varianta je vhodná pro ženy, které upřednostňují individuální přístup lektorky a rády by se naučily sestavu hormonální jógy v soukromí.

 

Individuální seminář trvá cca 6 hodin a je rozdělený na dvě setkání (2 x 3 hodiny), během kterých vás naučím celou sestavu hormonální jógové terapie včetně antistresových cviků.

od 5 490 Kč

Hormonální jóga - Individuální lekce Harmonie hormonů

Jednodenní seminář

Semináře

Seminář je jednodenní a probíhá ve větší skupině žen (max. 15).

 

Během jednodenního kurzu se naučíte celou sestavu hormonální jógové terapie tak, abyste ji mohly bez problému cvičit samy doma. Poté, co se sestavu naučíte, zabere vám její odcvičení cca 30 minut.

 

Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je všechny ženy. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s jógou ani s jiným druhem cvičení.

3 190 Kč

Hormonální jóga - Semináře Harmonie hormonů

Vaše zkušenosti

I když jsem cvičila méně často, než jste doporučovala, skoro všechny mé problémy, kvůli kterým jsem přišla, zmizely. Děkuji!
Eva
Vždycky mě trápily velké výkyvy nálad před menstruací. Nejen že jsem se jich zbavila, ale celkově se cítím mnohem víc v pohodě a navíc mám pocit, že mám hodně energie.
Hanka
Díky hormonální józe jsem konečně dostala svoje akné pod kontrolu. Všechny drahé krémy můžou jít do koše. Moc díky.
Helena